Koreanisches Huhn

Name: Koreanisches Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Koreanisch, Asiatisch
Ingredients: 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 1 grüne Zwiebel, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 1 1 Pfund Zucchini, 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Weißzucker; 1 Kilogramm 1 5 Pfund schweres ganzes Huhn, in 8 Stücke geschnitten

Das Rezept koreanisches Huhn ist fertig in rund 45 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber von koreanischem Essen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 405 Kalorien, 33g protein, und 28g Fett pro portion. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Sesam, Sojasauce, Zucker und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den weißen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was solide ist. Versuchen Gegrillte koreanische BBQ Short Rib Hunde w/Süße Pfirsich-Relish + Würzigen koreanischen Krautsalat, Char-gegrillte koreanische Art BBQ Schweinekoteletts und handwerkliches koreanisches Fleisch Giveaway, und Koreanisches Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Entfernen Sie mit einem scharfen Messer alles Hühnerfleisch von den Knochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

In 1/8 Zoll dicke, 2 Zoll quadratische Scheiben schneiden. Hühnchen in eine mittelgroße Schüssel geben und Sojasauce hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer eisernen Pfanne Sesamsamen erhitzen, bis sie anschwellen und platzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam

Pop

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie die Samen zusammen mit dem Salz in den Boden einer Holzschüssel. Mit der Rückseite eines großen Löffels die Samen so fein wie möglich zerdrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Seeds

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie den Pfeffer, Zwiebel, Knoblauch, Öl, Zucker und Mononatriumglutamat.

Zutaten, die Sie benötigen

Msg

Knoblauch

Pfeffer

Zwiebel

Zucker

Speiseöl

Vermischen. Hühnchen und Sojasauce in diese Mischung geben und 30 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Ganzes Huhn

Hühnermischung in zuvor verwendete Pfanne geben. Abdecken und bei schwacher Hitze kochen, bis das Huhn weich ist (wenn es während der Garzeit zu trocken wird, etwas Wasser hinzufügen).

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Messer

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

knoblauch, gehackt 1

grüne Zwiebel, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 11 Pfund Zucchini,

1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer 0(kann sein oder überfliegen)

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 2(Winter)

Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale)596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

6 Sesambrötchen, geteilt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Weißzucker 1Kilogramm

1 5 Pfund schweres ganzes Huhn, in 8 Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Gabrielskloof Chenin Blanc mit einem 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.