Krabbe Alfredo

Name: Krabbe Alfredo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch spargel, zerschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes Krabbenfleisch (Nachahmung funktioniert gut); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Mehl; 1 1 EL getrockneter Oregano frisches basilikum, fein geschnitten oder 1 Teelöffel getrocknetes basilikum; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener italienischer Käse; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding dünne spaghetti oder pasta, ihre wahl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Magermilch; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung

Das Rezept Crab Alfredo könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 35 Minuten. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 310 Kalorien, 23 G protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Oregano, Krabbenfleisch, Basilikum, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 6%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Krabbe Alfredo, Rote Hummer Krabbe Alfredo, und Krabben-Fettuccine Alfredo.

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

spargel, zerschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehacktes Krabbenfleisch (Nachahmung funktioniert gut)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Mehl 11 EL getrockneter Oregano

frisches basilikum, fein geschnitten oder 1 Teelöffel getrocknetes basilikum 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geriebener italienischer Käse 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1klein

zwiebel, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

getrockneter oregano 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

dünne spaghetti oder pasta, ihre wahl 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Magermilch 11 EL getrockneter Oregano

1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind eine gute Wahl für Schalentiere. Buttriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Sie könnten versuchen, Trentadue " La Storia Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.