Krabbensalat mit weißen Bohnen und Feinschmeckergemüse

Name: Krabbensalat mit weißen Bohnen und Feinschmeckergemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer cannellini-Bohnen oder andere weiße Bohnen, gespült und abgetropft; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 1 vgl. geriebener Parmesan frischer Zitronensaft; 340 Habanero-Pfeffer klumpen Krabbenfleisch, abgelassen; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt zerrissene Gourmet-Salatgrüns; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel weißweinessig; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte gelbe Paprika

Krabbensalat mit weißen Bohnen und Gourmetgemüse könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 6 und kostet $2.94 pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 15 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 134 kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Olivenöl, Weinessig, zerrissenes Gourmet-Salatgrün und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um den Zitronensaft aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. Dieser Score ist gut. Versuchen Salat aus weißen Bohnen und Gemüse (Fasolia me Horta), Thunfischsteak au Poivre mit weißen Bohnen und bitterem Grünsalat, und Gedünstetes Gemüse mit weißen Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombiniere die ersten 10 Zutaten; vorsichtig werfen. Abdecken und 20 Minuten kalt stellen.

Über Grüns servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüngebühren

Zutaten

Portion:

454Habanero-Pfeffer

cannellini-Bohnen oder andere weiße Bohnen, gespült und abgetropft 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Sellerie 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt 1vgl. geriebener Parmesan

frischer Zitronensaft 340Habanero-Pfeffer

klumpen Krabbenfleisch, abgelassen 1vgl. geriebener Parmesan

New York Strip Steaks 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

zerrissene Gourmet-Salatgrüns 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

weißweinessig 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte gelbe Paprika

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet und Riesling sind meine Top-Auswahl für Schalentiere. Butteriger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Venusmuscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Sie könnten Canyon Road Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 10 Dollar pro Flasche.