Kraut und Knoblauch Huhn und Gemüse

Kraut und Knoblauch Huhn und Gemüse
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Kraut und Knoblauch Huhn und Gemüse einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und ganze 30 Rezept hat 907 Kalorien, 67g protein, und 59 G Fett pro portion. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebeln, Sellerie, Rostkartoffeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 15 Minuten. 1%. ut. Versuchen Kräuter-gebratenes Huhn und Gemüse, Herb Brathähnchen und Gemüse, und Zitrone und Kraut Brathähnchen und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 218°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Entfernen Sie die Haut von Huhn, wenn gewünscht. In einer kleinen Schüssel Öl, Suppenmischung und Brühe mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Suppe MischenSuppe Mischen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BrüheBrühe
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Bürsten Sie beide Seiten der Hähnchenstücke mit etwa der Hälfte der Ölmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
SpeiseölSpeiseöl
4
In einer großen Schüssel Sellerie, Zwiebel, Karotten, Kartoffeln und restliche Ölmischung mischen. Gemüse in einer ungefetteten 15x10x1-Zoll-Pfanne anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KartoffelKartoffel
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
5
Backen Sie 15 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Hähnchenstücke in die Pfanne geben und bei Bedarf Gemüse überlappen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Backen Sie 35 bis 40 Minuten länger oder bis das Gemüse weich ist und der Saft des Huhns klar ist, wenn das dickste Stück in Knochen geschnitten wird (170F für Brüste; 82° für Oberschenkel und Beine).
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SaftSaft
KnochenKnochen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 15 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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