Käsig gerösteter Blumenkohl
Cheesy gerösteter Blumenkohl ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 11g Fett, und insgesamt 144 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 142 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Pfeffer, Blumenkohlröschen, dreifachen Cheddar-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. olide. Versuchen Cheesy" Vegan gerösteter Blumenkohl, Käsige Blumenkohlsuppe mit gerösteten Cashewnüssen, und Gerösteter Blumenkohl Brokkoli Gefüllte Kartoffeln mit käsigen Butternut-Sauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
2
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten und verteilen Sie sie auf einem mit Folie umrandeten Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen![Pfund Brombeeren (ca.]()
Pfund Brombeeren (ca.
Pfund Brombeeren (ca.Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Eine Prise Rote Pfefferflocken]()
Eine Prise Rote Pfefferflocken![Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional]()
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional
Eine Prise Rote Pfefferflocken
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional3
Backen 40 min. unter rühren nach 20 min.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)]()
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)4
Sauerrahm zur Gemüsemischung geben; gut mischen. Top mit Käse; Backen 5 min. oder bis geschmolzen.
Zutaten, die Sie benötigen![3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt![1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)]()
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)![2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe]()
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
2 Bis 4 Esslöffel ZwiebelsuppeKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)]()
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Kochausrüstung
Zutaten
0Heath Bar Toffeestücke![mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt![Blumenkohlröschen]()
Blumenkohlröschen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![KRAFT Fein zerkleinert Triple Cheddar Käse]()
KRAFT Fein zerkleinert Triple Cheddar Käse591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![BREAKSTONE ' S oder KNUDSEN Sauerrahm]()
BREAKSTONE ' S oder KNUDSEN Sauerrahm0![saft aus 1 großen Zitrone (ca.]()
saft aus 1 großen Zitrone (ca.22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein]()
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein1![rote Zwiebel, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten]()
rote Zwiebel, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt
Blumenkohlröschen2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
KRAFT Fein zerkleinert Triple Cheddar Käse591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
BREAKSTONE ' S oder KNUDSEN Sauerrahm0
saft aus 1 großen Zitrone (ca.22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein1
rote Zwiebel, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnittenSchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score12
GerichteBeilage
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