Käsige Polenta mit Geröstetem Gemüse

Name: Käsige Polenta mit Geröstetem Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 groß paprika, in Keile geschnitten; 1 Kilogramm aubergine, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 12 frische Basilikumblätter; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelter Ziegenkäse; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geriebener Parmesan, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch instant polenta; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 3 zucchini, in 1/4 Zoll dicke Runden geschnitten

Benötigen Sie eine glutenfreies und Fodmap-freundliches Hauptgericht? Käsige Polenta mit geröstetem Gemüse könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 450 Kalorien, 19g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Parmesankäse, Basilikumblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 5%. roßartig. Versuchen Geröstetes Wintergemüse mit käsiger Polenta, Käsig weiche Polenta mit geröstetem Gemüse, und Käsige Polenta mit Gegrillten Würstchen und Sommergemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen. Legen Sie in Chargen Auberginen, Paprika und Zucchini auf 2 Backbleche, die leicht mit Kochspray überzogen sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Paprika

Aubergine

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Masthähnchen

Mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen. Broil für 34 Minuten pro Seite oder bis golden.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Auf Teller übertragen; beiseite stellen.

Hühnerbrühe und Wasser in einer Pfanne zum Kochen bringen; langsam in Polenta verquirlen. 5 Minuten köcheln lassen oder bis Sie eingedickt ist. Ziegenkäse und 3 Esslöffel Parmesan unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse