Köstlicher Spinatsalat

Name: Köstlicher Spinatsalat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Zerbröckelter Feta-Käse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse gefrorener Mais (aufgetaut); 2 Karotten, in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelte feta-Käse, oder mehr nach Geschmack; 2 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 4 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 zitrone, entsaftet; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Pinienkerne; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch

Brauchen Sie ein glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Beilage? Köstlicher Spinatsalat könnte ein erstaunliches Rezept sein. Für $ 1.69 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 186 kalorien, 5g Eiweiß, und 16g Fett jeder. Eine Mischung aus Babyspinatblättern, Olivenöl, Karotten und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 2 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 90%. Diese Partitur ist super. Versuchen Gesund & lecker: Spinat-Artischocken-Dip, Gesund & lecker: Leichtere Spinat-Lasagne, und Gesund & lecker: Spinat und Cannellini Bohnen Dip für ähnliche Rezepte.