Kürbis-Kokosnuss-Suppe

Kürbis-Kokosnuss-Suppe
Kürbis-Kokosnuss-Suppe könnte nur die Suppe sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.15. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Kürbis, gemahlener Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. ergebnis von 39%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Kürbis-Kokosnuss-Suppe, Kürbis-Kokosnuss-Suppe, und Kürbis-Kokosnuss-Suppe.

Anweisungen

1
Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Karotte hinzufügen und unter häufigem Rühren 5 Minuten kochen lassen oder bis das Gemüse weich wird. Knoblauch einrühren und 30 Sekunden kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische PetersilienblätterZerzupfte Frische Petersilienblätter
2
Fügen Sie 1 Dose Hühnerbrühe hinzu; zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen oder bis das Gemüse sehr zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
PflanzlichPflanzlich
3
Vom Herd nehmen; 10 Minuten abkühlen lassen.
4
Mischung in einen Mixer geben und glatt pürieren. Zurück Mischung in Dutch Oven, und fügen Sie Kürbis, Kokosmilch, und restliche Dose Hühnerbrühe, rühren mit einem Schneebesen. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen; Limettensaft und die nächsten 3 Zutaten einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
KokosmilchKokosmilch
LimettensaftLimettensaft
KürbisKürbis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische PetersilienblätterZerzupfte Frische Petersilienblätter
BlenderBlender
SchneebesenSchneebesen
5
Garnieren, falls gewünscht.
6
Hinweis: Kürbis-Kokosnusssuppe kann am Vortag zubereitet werden.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
KürbisKürbis
SuppeSuppe
7
In einen Schraubbehälter füllen und im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, auf die Straße zu gehen.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion15
Gesundheits-Score6
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