Lachs mit Koriander/Cilantro Mango Salsa
Das Rezept Lachs mit Koriander/Koriander Mango Salsan ist fertig in rund 50 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei, milchfrei und primal option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41g Eiweiß, 25 G Fett, und insgesamt 451 Kalorien. Eine Mischung aus Olivenöl, Mango, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es funktioniert gut als teures Hauptgericht. 4%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Mango und Koriander (Koriander) - Sauce Für Fisch oder Huhn, Quick-Fix-Lachs Mit Limette & Koriander (Koriander), und Hähnchenbrust mit Maismehl-Koriander-Kruste und Schwarzer Bohne-Mango-Salsa.
Zutaten
1EL Rotweinessig![avocado, geschält, entkernt und gewürfelt]()
avocado, geschält, entkernt und gewürfelt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![Balsamico-vinaigrette-dressing]()
Balsamico-vinaigrette-dressing23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![fein gehackter Koriander oder 2 Esslöffel Koriander]()
fein gehackter Koriander oder 2 Esslöffel Koriander5Garnelen und geädert![2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art]()
2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art12 TL Knoblauchpulver![1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln]()
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln1![Zitrone, Saft von]()
Zitrone, Saft von1![mango, geschält, entkernt und gewürfelt]()
mango, geschält, entkernt und gewürfelt12 TL Knoblauchpulver![Olivenöl, extra]()
Olivenöl, extra1![rote Zwiebel, fein gehackt]()
rote Zwiebel, fein gehackt1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fein gewürfelte rote Paprika]()
fein gewürfelte rote Paprika1kg![lachsfilet]()
lachsfilet5Garnelen und geädert![gemahlenes Meersalz]()
gemahlenes Meersalz
avocado, geschält, entkernt und gewürfelt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
Balsamico-vinaigrette-dressing23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
fein gehackter Koriander oder 2 Esslöffel Koriander5Garnelen und geädert
2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art12 TL Knoblauchpulver
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln1
Zitrone, Saft von1
mango, geschält, entkernt und gewürfelt12 TL Knoblauchpulver
Olivenöl, extra1
rote Zwiebel, fein gehackt1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fein gewürfelte rote Paprika1kg
lachsfilet5Garnelen und geädert
gemahlenes MeersalzEmpfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Lachs. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der 7Cellars Elway's Reserve Chardonnay mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.
7Cellars Elway ' s Reserve Chardonnay
Der 2018 Elway's Reserve Carneros Chardonnay ist ausgewogen und zeigt knackige tropische Frucht-, Apfel- und Birnenaromen mit leichten floralen Elementen. Noten von Vanille ergänzen ein glattes, anhaltendes Eichenfinish.Kombinieren Sie diesen knackigen Wein mit leichten Gerichten wie geschnittenem Obst und Käse, Zitronennudelsalat, gebratenem Hähnchen mit Kräutern oder Vanillepudding.SchwierigkeitMedium
Fertig in50 m.
Portion5
Gesundheits-Score100
KücheMexikanisch
Magazin
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