Lachs mit Zitronen-Pfeffer-Sauce und Brunnenkresse-Kräutersalat

Lachs mit Zitronen-Pfeffer-Sauce und Brunnenkresse-Kräutersalat
Lachs mit Zitronen-Pfeffer-Sauce und Brunnenkresse-Kräutersalat ist ein glutenfrei, primal und pescatarian Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37g protein, 21 G Fett, und insgesamt 401 Kalorien. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. 17 Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Estragonblätter, Zitronenschale, Zitronenkeile und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Dill zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Himbeer-Schokoladen-Dessert Quesadilla #Choctoberfest als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Lachs mit Zitronen-Pfeffer-Sauce und Brunnenkresse-Kräutersalat, Pfeffer-gebratener Lachs mit Senf-Kräuter-Sahnesauce, und Pfanne gebratener Lachs mit Spargel-Zitronensalat, Rotweinreduktion und Brunnenkressepüree.

Anweisungen

1
Whisk crme frache, 1 Esslöffel Zitronensaft und 1/2 Teelöffel Zitronenschale in einer kleinen Schüssel. Mit Salz und reichlich Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
PfefferPfeffer
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Whisk Honig, 1 Esslöffel Olivenöl, Schalotte, 2 Esslöffel Zitronensaft und restlichen 1/2 Teelöffel Zitronenschale in 11x7x2-Zoll-Glas-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ZitronenschaleZitronenschale
OlivenölOlivenöl
SchalotteSchalotte
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
SchneebesenSchneebesen
3
Fügen Sie Lachsfilets hinzu und wenden Sie sich dem Mantel zu. Bedecken und kühlen Sie mindestens 15 Minuten und bis zu 1 Stunde, gelegentlich Lachsfilets drehen. Rack im oberen Drittel des Ofens positionieren und auf 204° vorheizen. Großes Backblech mit Folie auslegen und mit Olivenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
LachsfiletsLachsfilets
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
4
Übertragen Sie Lachsfilets, mit etwas Marinade noch haften, auf umrandete Backblech. Braten, bis der Lachs in der Mitte nur undurchsichtig ist, etwa 14 Minuten.In der Zwischenzeit Brunnenkresseblätter und -zweige, Dillzweige, Estragonblätter, restliche 2 Teelöffel Zitronensaft und restliche 2 Teelöffel Olivenöl in eine mittelgroße Schüssel geben. Mit Fleur de Sel und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
BrunnenkresseBrunnenkresse
EstragonEstragon
LachsLachs
Fleur De SelFleur De Sel
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
MarinadeMarinade
PfefferPfeffer
DillDill
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
SchüsselSchüssel
5
Legen Sie 1 Lachsfilet auf jeden der 6 Teller. Top mit Brunnenkressesalat.
Zutaten, die Sie benötigen
LachsfiletsLachsfilets
BrunnenkresseBrunnenkresse
6
Mit Zitronen-Pfeffer-Sauce beträufeln und mit Zitronenkeilen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone KeilZitrone Keil
Heiße SoßeHeiße Soße
ZitroneZitrone
7
Servieren, zusätzliche Sauce daneben geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie können das Weingut Santa Lucia Highlands Chardonnay probieren. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 17 Dollar pro Flasche.
Hahn Kellerei Santa Lucia Highlands Chardonnay
Hahn Kellerei Santa Lucia Highlands Chardonnay
Reich und geschichtet, mit seidigen Noten von Pfirsich, Nektarine, reifer Birne und Vanille.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score69
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