Lamm-Tajine mit Kichererbsen und Aprikosen

Lamm-Tajine mit Kichererbsen und Aprikosen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 5%. olide. Versuchen Marokkanische Tajine mit Kichererbsen und getrockneten Aprikosen, Perlhuhn-Tajine mit Kichererbsen, Kürbis & Aprikosen, und Köstliches Lamm Tajine mit Aprikosen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kichererbsen in einen mittelgroßen Topf geben.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Addwater zur Abdeckung von 2".
3
Über Nacht einweichen lassen.
4
Kichererbsen abtropfen lassen; zurück zu samesaucepan.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
5
Fügen Sie 2 ganze Knoblauchzehen hinzu Undzimmerstab.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
6
Wasser hinzufügen, um 2 "zu bedecken.Zum Kochen bringen, dann Hitze auf Mittel reduzierenund köcheln lassen, bis Kichererbsen weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
KichererbseKichererbse
WasserWasser
7
Abtropfen lassen; beiseite stellen.
8
In der Zwischenzeit Öl in einem großen schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Lamm mitSalz und Pfeffer würzen. Arbeiten in chargen, brownlamb auf allen seiten, über 4 minuten pro charge.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
LammLamm
SpeiseölSpeiseöl
9
Lamm in eine mittlere Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
LammLamm
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
10
Fügen Sie onionto Topf; Hitze reduzieren auf Mittel, Saison withsalt und Pfeffer würzen und anbraten, bis Sie weich andbeginning bis golden, ungefähr 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
11
Fügen Sie gehackten Knoblauch, Ras-el-Hanout undginger. Rühren Sie für 1 minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Ras El HanoutRas El Hanout
KnoblauchKnoblauch
12
Fügen Sie Tomaten hinzu und reiben Sie mit irgendwelchen angesammelten Säften. Bringto ein Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
13
Fügen Sie 2 1/2 Tassen Brühe hinzu. Rückkehr zu aboil, reduzieren wärme zu niedrigen, teilweise abdeckung, andsimmer, rühren gelegentlich, bis lamm istender, über 1 stunde 30 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
AktieAktie
LammLamm
14
Kichererbsen einrühren; köcheln lassen, bis erhitztdurch, ca. Stir in Aprikosen; simmer bis erhitzt durch, über 5 minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
KichererbseKichererbse
AprikoseAprikose
15
Löffel Couscous auf eine große, flacheplatter, bilden eine große gut in der mitte. Spoontagine in die Mitte.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
16
Koriander darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score28
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