Lamm und Süßkartoffel-Curry-Eintopf

Name: Lamm und Süßkartoffel-Curry-Eintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 439 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kichererbsen, abgelassen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1/2-Zoll-dick) geschnittene Karotte; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding box-couscous; 1 Doppelt gefüllte Oreos Weiße Zwiebel, gewürfelt; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Paprika; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Kurkuma; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mageres Lamm-Eintopf Fleisch, getrimmt; 769 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Zwiebel; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte, geschälte Süßkartoffel; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate

Lamm und Süßkartoffel-Curry-Eintopf könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 8. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 33g protein, 10 G Fett, und insgesamt 436 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Kichererbsen, Paprika und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Süßkartoffel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffel-Dessert Quadrate als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Lamm-Süßkartoffel-Eintopf, Fleischlose Montag: Süßkartoffel - & Tofu-Thai-Curry-Eintopf, und Süßkartoffel- und Wursteintopf: Beenden Sie den Welthunger Eine Süßkartoffel nach der anderen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Fügen Sie Lamm hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis sie gebräunt sind, häufig umrühren. Stir in Zwiebel und nächsten 5 Zutaten (Zwiebel durch Kurkuma); kochen 5 Minuten. Stir in Tomaten und nächsten 5 Zutaten (Tomaten durch Pfeffer). Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 35 Minuten köcheln lassen. Aufdecken; 30 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbwurz