Lammburger mit Knoblauch-Joghurt-Sauce und Pita

Lammburger mit Knoblauch-Joghurt-Sauce und Pita
Lammburger mit Knoblauch-Joghurt-Sauce und Pita könnten genau das sein Amerikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 44g protein, 46g Fett, und insgesamt 825 Kalorien. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 3 Lüfter. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in der Nähe getan 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Chilischote, Semmelbrösel, griechischen Joghurt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 2%. enial. Ähnliche Rezepte sind Knoblauch-Feta-Lammburger mit Gurken-Joghurt-Sauce, Lemon Chicken Pita Burger mit gewürzter Joghurtsauce, und Lammburger mit Joghurtsauce.

Anweisungen

1
Legen Sie das Lamm in Schüssel. Reiben Sie die Zwiebel mit einer Kastenreibe über die Schüssel, damit das Fruchtfleisch der Zwiebel und die Säfte in das Fleisch fallen.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Weiße Bohnen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Aufbewahren)Weiße Bohnen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Aufbewahren)
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Box ReibeBox Reibe
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Fügen Sie die Gewürze, Chili-Pfeffer, Ei, Semmelbrösel, Salz und Pfeffer, abschmecken, und mischen zu kombinieren. Die Fleischmischung zu 4 Pasteten formen, die in der Mitte dünner und an den Rändern dicker sind, um sie gleichmäßig zu garen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt
Dose Mais Nach Mexikanischer Art, AbgetropftDose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft
Vietnamesische ZimtchipsVietnamesische Zimtchips
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
3
Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und bestreichen Sie sie mit Öl, oder beschichten Sie die Burger in Öl und grillen Sie sie auf dem Außengrill. Kochen Sie die Pasteten etwa 10 Minuten und drehen Sie sie einmal um.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
4
Während die Pasteten kochen, fügen Sie den Joghurt in eine kleine Schüssel. Reiben Sie den Knoblauch mit einer feinen Reibe oder Schale in den Joghurt.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ReibeReibe
ZesteurZesteur
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
5
Fügen Sie die Minze und rühren zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
6
Char die Pitas über einem offenen Gasbrenner oder Außengrill.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Kombination Aus 2Eine Kombination Aus 2
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
7
Essen Sie die Burger in oder auf dem Fladenbrot mit Knoblauch-Minze-Joghurt, geschnittenen roten Zwiebeln und etwas zerkleinertem Kohl.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Kombination Aus 2Eine Kombination Aus 2
Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)
Auf 1 AnanasAuf 1 Ananas
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score33
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