Lammeintopf mit weißen Bohnen und Ingwer

Name: Lammeintopf mit weißen Bohnen und Ingwer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten anis Samen; 1 Kilogramm dosen je) Cannellini Bohnen, gespült und abgelassen; 3 karotten (etwa 10 oz. gesamt), geschält und in scheiben geschnitten diagonal 1/4 zoll dick; 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 1 zweig Frischer Koriander; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter Koriander; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fett-fettfreie Rinderbrühe; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Über Allzweckmehl; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Ingwer oder 1 Teelöffel gemahlener Ingwer; 1 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. entbeintes Lammeintopffleisch, überschüssiges Fett.; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Zwiebel , geschält und gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver geriebene Orangenschale; 6 Garnelen und geädert Salz; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Korianderzweigen, Mehl, Pflanzenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. score von 88% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte sind Lammeintopf mit weißen Bohnen und Artischocken, Slow-Cooker-Lammeintopf mit Artischocken und weißen Bohnen, und Lamm-Eintopf mit Spinat und Kichererbsen.

Anweisungen

Lamm abspülen und trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Mehl in eine Plastiktüte geben und etwa die Hälfte des Fleisches hinzufügen; Beutel verschließen und schütteln, um die Stücke leicht mit Mehl zu bestreichen. Heben Sie mit Ihren Händen oder einer Zange Stücke heraus und schütteln Sie überschüssiges Mehl ab. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Lamm. Restliches Mehl wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Schütteln

Lamm

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Zange

Stellen Sie eine 5- bis 6-Liter-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze ein.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Esslöffel Öl hinzufügen und auf den Pfannenboden kippen. Wenn Öl heiß ist, fügen Sie etwa die Hälfte des Fleisches in einer einzigen Schicht, Stücke leicht auseinander. Kochen, nach Bedarf drehen, um alle Seiten zu bräunen, insgesamt etwa 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Übertragen Sie das Fleisch auf einen umrandeten Teller und wiederholen Sie es mit dem restlichen Lamm, indem Sie 1 weiteren Esslöffel Öl hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Fleisch

Speiseöl

Übertragen Sie die zweite Charge auf die Platte.

Zwiebel in die Pfanne geben und rühren, bis schlaff, ca. Geben Sie das gesamte Lamm und alle angesammelten Säfte in die Pfanne und rühren Sie dann Brühe, Ingwer, Orangenschale, Anissamen, Piment und Cayennepfeffer ein. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann abdecken, Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis das Fleisch weich ist, wenn es durchbohrt wird, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Sternanis

Orangenschale

Piment

Gemahlener Cayennepfeffer

Ingwer

Brühe

Zwiebel

Lamm

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Karotten hinzu, kehren Sie zum Kochen zurück, reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie bedeckt, bis die Karotten weich sind, wenn sie durchbohrt werden, etwa 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte