Latein gebackenes Huhn
Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 4g Fett, und insgesamt 97 Kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenschenkel, weniger Natrium-Sojasauce, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Latin Huhn und Reistopf, Lateinischer Hühnersalat, und Lateinisches Huhn und Reis für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie Limettensaft, Sojasauce, 2 Esslöffel Honig und Chipotle in einer großen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen![Limettensaft]()
Limettensaft![Sojasauce]()
Sojasauce![Chipotle Chilies]()
Chipotle Chilies![Honig]()
Honig
Limettensaft
Sojasauce
Chipotle Chilies
HonigKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel3
10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen. Das Huhn auf einer mit Kochspray überzogenen Broilerpfanne anrichten und Marinade reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen![Kochen Spray]()
Kochen Spray![Marinade]()
Marinade![Ganzes Huhn]()
Ganzes Huhn
Kochen Spray
Marinade
Ganzes HuhnKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer]()
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
Backofen5
Reservierte Marinade in einen Mixer geben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Marinade]()
Marinade
MarinadeKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Blender]()
Blender
Blender6
Ort pürierte marinade in einen kleinen Topf geben. Zum Kochen bringen und 3 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![Marinade]()
Marinade
MarinadeKochausrüstung, die Sie verwenden werden![20 Frische Erdbeeren, Geschält]()
20 Frische Erdbeeren, Geschält
20 Frische Erdbeeren, Geschält
Soße
KüchenthermometerKochausrüstung
Zutaten
1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![Knochen Hähnchenschenkel, gehäutet]()
Knochen Hähnchenschenkel, gehäutet23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![gehackter chipotle chiles in adobo-sauce]()
gehackter chipotle chiles in adobo-sauce23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln]()
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![frischer Limettensaft]()
frischer Limettensaft33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![weniger Natrium-Sojasauce]()
weniger Natrium-Sojasauce5![Zutat]()
Zutat
Knochen Hähnchenschenkel, gehäutet23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
gehackter chipotle chiles in adobo-sauce23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
frischer Limettensaft33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
weniger Natrium-Sojasauce5ZutatSchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score1
GerichteBeilage
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