Leichte Hühnchen-Enchiladas

Name: Leichte Hühnchen-Enchiladas
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 8 mais-tortillas; 1 Heath Bar Toffeestücke getrockneter Thymian oder 1 1/2 Teelöffel frischer Thymian; 3 Nelke knoblauch, zerschlagen; 1 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 zu 2 Jalapeno-Paprikaschoten, gesät und in Scheiben geschnitten; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 tassen geschredderter Münsterkäse (ca.; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra und mehr zum Bürsten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemischte frische Petersilie und Koriander, gehackt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hühnerbrust ohne Haut, ohne Knochen, der Länge nach halbiert; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 4 Tomaten (etwa , entkernt und grob gehackt; 1 ( Auberginen) weiße Zwiebel, gehackt

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also leichte Hühnchen-Enchiladas aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 449 Kalorien, 27g protein, und 23 G Fett jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, zu 4 Tomaten, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 3%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Leichte und cremige Hühnchen-Enchiladas, Chicken Enchiladas (Enchiladas de Pollo), und Enchiladas de Pollo (Huhn Enchiladas) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 450 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie den jalapeno, Knoblauch, Thymian und die Hälfte der Zwiebel. Kochen, rühren, bis weich, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten

Fügen Sie das Huhn, 1 Teelöffel Salz und 3/4 Tasse Wasser. Zum Kochen bringen, dann abdecken und kochen, bis das Huhn weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Entfernen Sie das Huhn auf einen Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Übertragen Sie die Kochflüssigkeit und das Gemüse in einen Mixer; Fügen Sie die Tomaten und den Piment hinzu und pürieren Sie sie mit angelehntem Deckel. Wischen Sie die Pfanne, fügen Sie die restlichen 1 Esslöffel Olivenöl und bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Tomatenmischung hinzu und kochen Sie, bis etwas reduziert, 6 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

In eine Auflaufform gießen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Die Tortillas mit Olivenöl bestreichen und auf ein Backblech legen; 5 Minuten backen. Zerkleinere das Huhn. Top jede Tortilla mit Huhn und Käse, dann aufrollen und in der Auflaufform anordnen, Naht-Seite nach unten, etwas Sauce oben löffeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Backen, bis der Käse schmilzt, 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Werfen Sie die Kräuter, die restlichen Zwiebeln und Salz nach Geschmack.

Zutaten, die Sie benötigen

Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Oben streuen.

Pro Portion: Kalorien 452; Fett 23 g (gesättigt 9 g); Cholesterin 74 mg; Natrium 852 mg; Kohlenhydrat 35 g; Faser 4 g; Protein 27 g

Foto von Andrew Purcell

Kochausrüstung

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Sautierte Garnelen, Geschält

42 Rote Schnur-Lakritze

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Sautierte Garnelen

Zutaten

Portion:

mais-tortillas 1Heath Bar Toffeestücke

getrockneter Thymian oder 1 1/2 Teelöffel frischer Thymian 3Nelke

knoblauch, zerschlagen 1Heath Bar Toffeestücke

boden Piment 1

zu 2 Jalapeno-Paprikaschoten, gesät und in Scheiben geschnitten 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1/2 tassen geschredderter Münsterkäse (ca.23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natives Olivenöl extra und mehr zum Bürsten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gemischte frische Petersilie und Koriander, gehackt 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hühnerbrust ohne Haut, ohne Knochen, der Länge nach halbiert 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

4 Tomaten (etwa , entkernt und grob gehackt 1( Auberginen)

weiße Zwiebel, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexikaner auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir mit 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.