Lime Chicken Tenders und Orzo Salat
Lime Chicken Tenders und Orzo-Salat könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 366 Kalorien, 25g protein, und 15g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Orzo-Nudeln, koscheres Salz, Limette und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Limette zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. olide. Versuchen Orzo Hühnersalat mit Avocado Limetten Dressing, Kalk-Ingwer-Hühnchen-Tender, und Lime Tortilla-verkrustete Hühnertender für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Grill auf 300 bis 350 (mittlere) Hitze vorheizen. Grate Schale von Limette zu gleich 1 TL.
Limette halbieren; Saft aus Limette auspressen, um 3 EL zu entsprechen.
Kombinieren Sie Huhn, Limettenschale, Limettensaft, 1/4 Tasse Olivenöl und die nächsten 3 Zutaten.
10 Minuten stehen lassen.
Hühnchen aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen.
Grillhähnchen, bedeckt mit Grilldeckel, 5 bis 7 Minuten auf jeder Seite oder bis es fertig ist.
Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung zu.
Kombinieren Sie Essig, Senf und restlichen 1 El. Olivenöl. Toss Orzo, Paprika, Gurke und Dill mit Essig-Mischung. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit gegrilltem Hähnchen servieren.