Linguini mit Brokkoli und Paprika

Linguini mit Brokkoli und Paprika
Linguini mit Brokkoli und Paprika könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 410 Kalorien, 14g protein, und 11g Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 29 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Brokkoli, Linguini-Nudeln, natives Olivenöl extra und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 86%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Geröstete rote Paprika: Zwei Rösttechniken und wie marinieren sie, Erdnuss-Sauced Linguini & Brokkoli, und Lisa's Lachs Ricotta Brokkoli Linguini für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Nudeln hinzufügen und 8 bis 10 Minuten kochen lassen oder bis al dente; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
3
Dampf Brokkoli mit 2 Esslöffel Wasser in der Mikrowelle für 6-7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
4
In 10-Zoll-Pfanne Olivenöl und Butter bei schwacher Hitze erhitzen. Knoblauch (mehr oder weniger nach Ihrem Geschmack) und rote Pfefferscheiben unterrühren; vorsichtig anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
OlivenölOlivenöl
ButterButter
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Brokkoli abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Leicht mit Knoblauchsalz bestreuen und Brokkoli und Paprika weich anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch, SalzKnoblauch, Salz
BrokkoliBrokkoli
PeppersPeppers
7
Gemüsemischung mit heißen Nudeln werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
PastaPasta
8
Mit Parmesan bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score25
GerichteBeilage
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