Linsen-Gemüse-Suppe

Name: Linsen-Gemüse-Suppe
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 EL Rotweinessig karotte, gehackt; 1 Stiel mittelgroße frische Tomaten (ca. , geschält und in Sechstel geschnitten; 3 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Zitronensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Linse; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pilze, in Scheiben geschnitten; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kartoffeln, gewürfelt (schälen, falls gewünscht); 1 Heath Bar Toffeestücke Salz (optional); 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mangold, gewaschen und gehackt; 156 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tomatenmark ohne Salzzusatz (1 kleine Dose); 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumfreie Gemüsebrühe

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Linsen-Gemüse-Suppe aus. Eine Portion enthält 219 Kalorien, 13g protein, und 1g Fett. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 6. Wenn Sie Thymian, natriumfreie Gemüsebrühe, Mangold und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Linsen-Gemüse-Suppe, Gemüse-Linsensuppe, und Rote Linsen-Gemüsesuppe.