Make-Ahead Kokosnuss-Reis mit Tofu und Sommerfrucht

Name: Make-Ahead Kokosnuss-Reis mit Tofu und Sommerfrucht
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgeholt Koriander Blätter; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) extra-fester Tofu (etwa 1/2 Block), in 1/2-Zoll-Planken geschnitten; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 2 (kann sein oder überfliegen) Limettensaft, plus 1 Teelöffel Schale (von 1 Limette); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten lite Kokosmilch; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Pflaumen, in 1/4-Zoll-Keile geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwarzer verbotener Reis (siehe Hinweis oben); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Wassermelone, schwarze Samen verworfen

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Make-Ahead Kokosnuss gebotener Reis mit Tofu und Sommerfrucht könnte ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Eine Portion enthält 432 Kalorien, 10 G protein, und 17g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Sesamöl, gepflückte Korianderblätter, verbotenen Reis und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1%. olide. Versuchen Verbotene schwarze Reisschalen mit Ingwer-Soja-Tofu, Jeweled Forbidden Rice mit Pistazien, Granatapfel und Trockenfrüchten, und Make-Ahead Fruchtkuchen Füllung für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung mit Kokosmilch anstelle von Wasser kochen. Mit Salz würzen, während Sie köcheln. In der Zwischenzeit eine Grillpfanne oder eine große Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Wasser

Reis

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Pfanne

Den Tofu auf jeder Seite mit 1 Teelöffel Sesamöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Tofu kochen, bis er überall gebräunt und knusprig ist, etwa 4 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Sesamöl

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Mischen Sie zusammen Wassermelone und Pflaumen in Schüssel. Rühren Sie zusammen restlichen Teelöffel Sesamöl, Limettensaft und Schale.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Sesamöl

Watermelon

Pflaume

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Reis in die Schüssel geben und vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Sesam-Limetten-Dressing hinzufügen und vorsichtig umrühren, um zu beschichten. Koriander unterheben. Geschmack und fügen Sie 1/8 Teelöffel mehr Salz, wenn nötig. Top mit tofu.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro