Make-Ahead-Mustardy Quinoa mit Wurst, Kartoffeln und Estragon

Name: Make-Ahead-Mustardy Quinoa mit Wurst, Kartoffeln und Estragon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hähnchenbrust vom Drehspieß; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Estragon; 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 EL Rotweinessig würzige oder süße Schweinswurst, aus den Därmen entfernt und zerbröckelt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lila oder weiße Kartoffeln, geschält, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze oder normale Quinoa; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Vollkorn-Senf

Make-Ahead Mustardy Quinoa mit Wurst, Kartoffel und Estragon könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 584 Kalorien, 18g protein, und 33 G Fett pro portion. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Rucola, Estragon, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die lila Pflaume zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pflaume und Beeren Sommer Puddings als dessert. 73 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 9%. usgezeichnet. Versuchen Machen Sie eine Wurst Kartoffel Ei backen, Make-Ahead Brokkoli und Quinoa-Salat, und Make-Ahead Zucchini und Quinoa-Dill-Bisque für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie Quinoa gemäß den Anweisungen der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Kartoffeln in Topf geben; mit kaltem Wasser um 1 Zoll bedecken und großzügig mit Salz bestreuen. Zum Kochen bringen und unter zartem, 4 bis 5 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Drain. Währenddessen Wurst bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie knusprig und fett ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Auf Papiertüchern abtropfen lassen; Reserve gerendertes Fett.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Öl, Senf, Estragon, 1/8 Teelöffel Salz und reserviertes Fett verquirlen. Mischen Sie vorsichtig 1 Esslöffel Dressing in Kartoffeln, während Sie noch warm sind. Kartoffeln, Wurst und Rucola zu Quinoa falten und vorsichtig mit dem restlichen Dressing werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Estragon