Mango-Colada-Parfait

Name: Mango-Colada-Parfait
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Kokosnuss; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte mango; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Ananas; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Stück grünes Apfellakritz

Dieses Rezept is für 1 Portionen. 314 Kalorien, 32g protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 22% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 5 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Kokosnuss, mango, Ananas, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem glutenfrei, ursprünglich und vegetarisch Diät. 7%. olide. Versuchen Pina Colada-Joghurt-Parfait, Erdbeer-Pina-Colada-Kühlschrank Haferflocken-Parfait, und Mango Colada für ähnliche Rezepte.