Maria Estrella Rabats Soufflé

Maria Estrella Rabats Soufflé
Marian Estrella Rabats Soufflé ist ein glutenfrei, milchfrei, fodmap-freundlich und vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 104 Kalorien, 4g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie Grand Marnier, Zahnsteincreme, Eier und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Mit einem Löffel score von 11%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Huhn Tia Maria, Marias Artischocken, und Blutige Maria Gazpacho für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 30
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
Butter eine 9-mal-13-Zoll-Glasbackform. In einer sauberen Schüssel das Eiweiß mit der Zahnsteincreme schlagen, bis sich das Weiß zu versteifen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiweiß (ca. 9)Eiweiß (ca. 9)
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rote Paprika, In Drittel GeschnittenRote Paprika, In Drittel Geschnitten
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Fügen Sie 1/4 Tasse plus 2 Esslöffel Zucker der Konditoren hinzu und schlagen Sie weiter, bis das Weiß steife Spitzen hält und glänzend wird.
Zutaten, die Sie benötigen
5 Peachie-O's-Bonbons5 Peachie-O's-Bonbons
4
In einer separaten Schüssel das Eigelb mit der restlichen 1/4 Tasse Zucker verquirlen, bis es leicht und schaumig ist, ca. Den Grand Marnier einrühren und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
5 Peachie-O's-Bonbons5 Peachie-O's-Bonbons
Grand MarnierGrand Marnier
Ingwerkekse, GeteiltIngwerkekse, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
5
Das Eiweiß vorsichtig in der vorbereiteten Auflaufform verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße
6
Gießen Sie die Eigelbmischung über das Weiß und lassen Sie einen 1-Zoll-Rand rundum.
Zutaten, die Sie benötigen
Ingwerkekse, GeteiltIngwerkekse, Geteilt
7
Im Ofen 7 bis 10 Minuten backen oder bis das Weiß und das Eigelb gerade eingestellt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ingwerkekse, GeteiltIngwerkekse, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
8
Sofort servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score1
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