Marinierte Boquerones

Name: Marinierte Boquerones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 x Rote Chilis; 6 Garnelen und geädert Grobes Meersalz; 6 Garnelen und geädert Olivenöl extra vergine; 500 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische Sardellen; 6 Garnelen und geädert frische Petersilie, gehackt; 6 Garnelen und geädert gehackter frischer Thymian oder 1-1/2 Teelöffel getrockneter Thymian, geteilt; 1 x Knoblauchzehen, gehackt; 1 Saft von Zitrone; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Sherry-Essig

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also marinierte Boquerones aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 243 Kalorien, 17g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 6 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Petersilie, Chili, grobem Meersalz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das natives Olivenöl extra zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgenden folgen Schokoladen-Dattel-Karamell-Walnuss-Torte (glutenfrei, getreidefrei, vegan) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. roßartig. Versuchen Geröstete Paprika mit Boquerones, Tomaten-Boquerones-Salat mit Knoblauch-Paniermehl, und Mariniertes Rippenauge für ähnliche Rezepte.