Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven und Zitrone

Name: Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven und Zitrone
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kilogramm huhn, in 8 Stücke geschnitten, ohne Haut; 2 knoblauchzehen, gepresst; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Dill oder ein anderes frisches Kraut, das Ihnen schmeckt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Ingwer; 2 Meyer Zitronen oder normale Zitronen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch salzarme Hühnerbrühe; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 EL Rotweinessig zwiebel, halbiert, dünn geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano Flüssigunzen Frischwasser

Marokkanisches Huhn mit Grünen Oliven und Zitrone ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund Eiweiß 99g, 84 G Fett, und insgesamt 1212 Kalorien. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Huhn, regelmäßige Zitronen, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven und Zitrone, Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven und konservierter Zitrone, und Marokkanisches Huhn mit grünen Oliven.

Anweisungen

1 Zitrone in 8 Keile schneiden. Squeezeenough saft aus der zweiten zitrone zu measure2 Esslöffel; set keile und saft beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Zitrone

Öl in großer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel dazugeben und mit Salz und Pfeffer bestreuen; goldbraun anbraten, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Salz

Fügen Sie die nächsten 5 Zutaten; rühren Sie 1 Minute.

Brühe hinzufügen; zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Sprinklechicken mit Salz und Pfeffer; in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zitronenkeile hinzufügen. Abdeckung, reduzieren wärme tomedium-low, und köcheln lassen, bis huhn iscooked durch, drehen gelegentlich, 25to 30 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Ganzes Huhn

Übertragen Sie Huhn auf Platte.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Fügen Sie Oliven und 2 Esslöffel Zitronensaft hinzukillet. Erhöhen Sie Hitze zu hoch; Kochen Sie unbedecktum etwas zu verdicken, ungefähr 5 Minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft