Mediterraner Couscous Salat

Mediterraner Couscous Salat
Mediterraner Couscous-Salat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses vegetarische Rezept hat 124 Kalorien, 3g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen grüne Zwiebeln, Salz, kalamatan Oliven, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 20 Minuten. 7%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterraner Couscous Salat, Mediterraner Couscous Salat, und Mediterraner Couscous Salat.

Anweisungen

1
In 2-quart Topf Brühe zum Kochen bringen. Couscous einrühren; vom Herd nehmen. Abdeckung; 5 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
In eine große Schüssel Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln und Dillkraut geben. Couscous einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
DillDill
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
SeegurkeSeegurke
TomateTomate
OlivesOlives
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Öl und Salz mit einem Schneebesen schlagen, bis sie gut vermischt sind; über die Gemüsemischung gießen und werfen. Abdeckung; 1 Stunde im Kühlschrank lagern, um Aromen zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
PflanzlichPflanzlich
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Kurz vor dem servieren mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion8
Gesundheits-Score2
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