Mediterraner Hähnchen-brauner Reissalat

Mediterraner Hähnchen-brauner Reissalat
Mediterraner Hühnchen-brauner Reissalat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagensammlung zu erweitern. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 307 Kalorien, 11g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich salzarme Hühnerbrühe, Oregano, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Mediterraner brauner Reissalat, Mediterraner brauner Reissalat, und Mediterranes Rezept für braunen Reissalat.

Anweisungen

1
Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Zwiebel hinzufügen und 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
3
Reis hinzufügen und 1 Minute anbraten. Wasser und Brühe einrühren und zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 45 Minuten kochen lassen oder bis die Flüssigkeit absorbiert ist. Löffel in eine große Schüssel; Flusen mit einer Gabel.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Tomaten und die restlichen Zutaten hinzufügen und gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
5
Bei Raumtemperatur oder gekühlt servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score100
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