Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli

Name: Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke sardellenpaste; 794 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte geschälte Tomaten mit ihren Säften; 1 ( Auberginen) Karotte, fein gehackt; 4 Garnelen und geädert Cayennepfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgefüllter Muschelsaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 4 Zolln lange Streifen Orangenschale; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschälte und deveined große Garnelen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano tomatenmark gelöst in 1/2 Tasse Wasser; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Jakobsmuscheln, halbiert oder geviertelt, wenn groß

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Meeresfrüchte-Eintopf mit Sardellen-Aioli. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 20g Fett, und insgesamt 389 Kalorien. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Jakobsmuscheln, Wein, Karotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Sardellen-Pommes mit geräucherter Paprikan-Aioli, Griechische Salatspieße mit Sardellen-Aioli, und Sardellen-, Basilikum- und Tomatensandwiches mit Aioli.

Anweisungen

Den Ofen auf 35 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einem mittelgroßen Topf das Olivenöl erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie die Zwiebel, Karotte und drei Viertel des Knoblauchs hinzu und kochen Sie bei mäßig hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 3 Minuten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie den Wein und kochen, bis verdampft, ca. Den Muschelsaft, die Tomaten und ihre Säfte, die verdünnte Tomatenpaste, die Orangenschale und 1/2 Teelöffel Sardellenpaste unterrühren; mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mäßig hoher Hitze köcheln lassen, bis die Hälfte reduziert ist, etwa 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer