Mini Frühstück Quiches / Gebackener Schinken und Eierbecher

Name: Mini Frühstück Quiches / Gebackener Schinken und Eierbecher
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 0 2 EL ungesalzene Butter Vollkorncracker; 0 2 EL ungesalzene Butter oz fein gewürfelter Schinken, kanadischer Speck oder zerbröckelter Speck (über; 1 1 Tasse sonnengetrocknete Tomaten, nicht in Öl, in dünne Streifen geschnitten eiersatz* (oder zusätzlich 4 ganze Eier); 4 Krümelkuchenteig (Keebler); 12 2 Esslöffel geschmolzene Butter folie muffin zinn liner ODER schinken; 142 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorener Spinat, aufgetaut, Wasser ausgepresst und grob gehackt; 0 2 EL ungesalzene Butter geschnittene grüne Zwiebeln; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 0 2 EL ungesalzene Butter geschredderter Parmesankäse; 0 2 EL ungesalzene Butter geröstete rote Paprika, gewürfelt (jarred, oder machen Sie Ihre eigenen); 1 2 EL ungesalzene Butter zerkleinerter fettarmer scharfer Cheddar-Käse

Mini Frühstück Quiches / gebackener Schinken und Eierbecher könnte nur die morn Mahlzeit, die Sie suchen. Eine Portion enthält 984 kalorien, 96g Eiweiß, und 56g Fett. Für $ 6.48 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 62% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Wenn Sie scharfen Cheddar-Käse, Frühlingszwiebeln, Schinken und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept aus unseren besten Bissen hat 160 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 98%. Diese Partitur ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Mini Frühstück Quiches mit Kartoffelkruste, Mini-Frühstücksquiches mit Pilzen und Wurst, und Southwest Baked Egg Frühstück Tassen.