Mini-Hackbraten

Mini-Hackbraten
Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Mini Hackbraten könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g protein, 14g Fett, und insgesamt 283 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Eiweiß, altmodischen Hafer, Oregano und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 10 fans. 8%. ut. Versuchen Mini-Hackbraten, Mini-Hackbraten, und Mini-Hackbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 450 Grad vorheizen F. Ein Backblech mit Pergamentpapier oder Aluminiumfolie auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Chocodrops)(wie Chocodrops)
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-ZuckergussPillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
Mit Flügelknochen Und HautMit Flügelknochen Und Haut
2
Kombinieren Sie das Schweinefleisch und den Truthahn vorsichtig von Hand in einer großen Schüssel. Haferflocken, 2 Esslöffel Ketchup, 1/2 Esslöffel Senf, Sojasauce, Oregano, Eiweiß, Zwiebeln, 1/2 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Pfeffer in einer kleinen Schüssel verrühren, bis sie sich vermischt haben.
Zutaten, die Sie benötigen
Aufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, OptionalAufgeschlagener Belag Und Geschnittene Frische Erdbeeren, Optional
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
Crispix-Müsli, ZerkleinertCrispix-Müsli, Zerkleinert
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
8 (U-12) Garnelen8 (U-12) Garnelen
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
Pfirsiche In SnackgrößePfirsiche In Snackgröße
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zum Bestreichen Und FrittierenZum Bestreichen Und Frittieren
3
Fügen Sie die Hafermischung der Fleischmischung hinzu und kombinieren Sie sie von Hand, bis sie gerade eingearbeitet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
4
Formen Sie die Hackbratenmischung in 4 kleine fußballförmige Brote, etwa 4 Zoll lang und 1 1/2 Zoll dick, und legen Sie sie auf die vorbereitete Pfanne. Die restlichen 2 Esslöffel Ketchup und 1/2 Esslöffel Senf in einer kleinen Schüssel verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Crispix-Müsli, ZerkleinertCrispix-Müsli, Zerkleinert
Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben GeschnittenEnglische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zum Bestreichen Und FrittierenZum Bestreichen Und Frittieren
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Bürsten Sie etwas von der Ketchup-Mischung auf jeden Hackbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Crispix-Müsli, ZerkleinertCrispix-Müsli, Zerkleinert
6
Backen, bis vollständig gekocht, ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Flügelknochen Und HautMit Flügelknochen Und Haut
7
Auf Wunsch mit zusätzlichem frischem Oregano garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer OreganoFrischer Oregano
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score16
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