Mini Nicoise Sandwiches
Für $1.38 pro portion dieses Rezept deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 127 Kalorien, 9g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 30 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen hart gekochte Eier, Pfeffer, koscheres Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. ut. Versuchen Niçoise-Salat-Sandwiches, Thunfisch Nicoise Sandwiches, und Salade Nicoise Sandwiches für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Mit Papiertüchern Ahi Thunfisch gründlich trocknen.
Mit Pflanzenöl bestreichen; mit koscherem Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
Eine Bratpfanne erhitzen, bis sie sehr heiß ist; Thunfisch 1 Minute pro Seite anbraten.
Aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen; in 30 Scheiben schneiden. Traubentomaten dünn schneiden, um 30 Scheiben zu machen. Hart gekochte Eier in 30 Scheiben schneiden.
Ciabatta-Laib horizontal halbieren; jede Hälfte in Stücke schneiden, um 30 Stück zu erhalten. Quadrate mit Mayonnaise bestreichen; mit Thunfisch, 3 Tomatenscheiben und einer Scheibe hart gekochtem Ei belegen.
Fügen Sie eine kleine Prise Oliven-tapenade.