Miso-Meeresfrüchte-Eintopf

Miso-Meeresfrüchte-Eintopf
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Garnelen, Jakobsmuscheln, Shiro Miso und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. score von 68% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Meeresfrüchte-Miso-Nudelsuppe, Miso-Eintopf, und Miso-Eintopf.

Anweisungen

1
Bringen Sie 4 Tassen Wasser, Ingwer und Kombu in einem großen, breiten Topf zum Kochen. Hitze reduzieren und köcheln lassen, abgedeckt, 4 Minuten. Hitze ausschalten, Bonito-Flocken hineinstreuen und 3 Minuten ruhen lassen (Flocken sinken). Brühe durch ein mit einem Käsetuch ausgekleidetes feinmaschiges Sieb in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Bonito-FlockenBonito-Flocken
IngwerIngwer
BrüheBrühe
KombuKombu
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
GazeGaze
SchüsselSchüssel
TopfTopf
2
Topf abspülen, dann Brühe einfüllen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Fügen Sie Lauch und Karotten hinzu. Zum Kochen bringen und 2 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
LauchLauch
4
Fügen Sie schwarzen Kabeljau und Jakobsmuscheln hinzu; 1 Minute köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SablefishSablefish
JakobsmuschelJakobsmuschel
5
Garnelen hinzufügen und 2 Minuten mehr kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
6
Miso mit Lager in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
LagerbierLagerbier
MisoMiso
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Eintopf vom Herd nehmen und vorsichtig Miso-Mischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MisoMiso
EintopfEintopf
8
Servieren Sie mit Zitronenschale und Shiso zum Topping, wenn Sie möchten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
9
* Finden Sie Kombu, eine große Alge, die getrocknet verkauft wird, und Bonito-Flocken mit den asiatischen Zutaten in gut sortierten Supermärkten und auf Naturkost- oder japanischen Märkten. Finden Sie Shiso, ein aromatisches Kraut, auf japanischen Märkten und einigen Bauernmärkten.
Zutaten, die Sie benötigen
Bonito-FlockenBonito-Flocken
KombuKombu
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score33
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