Mit Prosciutto umwickelter Spargel mit Minzdressing
Mit Schinken umwickelter Spargel mit Minzdressing ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 63 Kalorien. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Schinken, Pfeffer, Knoblauchzehe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 47%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Prosciutto & Minze eingewickelte Melone, Spargel Umwickelt Mit Schinken, und Prosciutto eingewickelter Spargel.
Anweisungen
Spargel mit einem Gemüseschäler schälen, beginnend 2 Zoll von den Spitzen, dann in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser kochen, bis er knusprig-zart ist, ca.
In einem Sieb abtropfen lassen und in eine Schüssel mit Eis und kaltem Wasser geben, um das Kochen zu beenden.
Abtropfen lassen und mit Papiertüchern trocken tupfen.
Teilen Sie den Spargel auf 4 Teller und wickeln Sie jeden Stapel mit einer Scheibe Schinken zu einem Bündel.
Mischen Sie Minze, Knoblauch, Brühe, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einem Mixer und kratzen Sie die Seiten häufig glatt.
Nieselregen dressing über den Spargel.