Mongolischer heißer Topf

Name: Mongolischer heißer Topf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tassen dünn geschnitten bok choy (über; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1/4-Zoll-dick) Scheiben Karotte; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl, geteilt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. flank Steak, dünn geschnitten und in 1 1/2-Zoll-Längen geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten geriebener geschälter frischer Ingwer; 2 groß Knoblauchzehen, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weniger Natrium-Rinderbrühe; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tasse Dünn geschnittene shiitake-Pilze (ca.; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte soba (Buchweizen) Nudeln; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Warmwasser

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie mongolischen Hot Pot aus. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 176 Kalorien, 15g protein, und 4g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Reisessig, Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. ut. Versuchen Instant Pot One-Pot Spaghetti mit Fleisch-Sauce, Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, und Die Beste Heiße Fudge-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss und verschließen Sie sie. Marinieren im Kühlschrank 2 1/2 Stunden, Drehen Beutel gelegentlich.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Erhitzen Sie einen kleinen holländischen Ofen bei starker Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Pfanne

Rindfleischmischung in die Pfanne geben; 1 Minute oder bis zur Bräunung anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rindfleischmischung aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Bok Choy, Pilze, Karotten und Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben; 2 Minuten unter Rühren braten oder bis Bok Choy zu welken beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Pilz

Bok Choy

Karotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Wasser, Hoisin und Brühe hinzu; zum Kochen bringen. Nudeln einrühren. Hitze reduzieren; 5 Minuten köcheln lassen oder bis die Nudeln fertig sind. Rindfleischmischung und Essig einrühren. 1 1/2 Tassen Suppe in jede der 6 Schüsseln schöpfen; Jede Portion mit 1/4 Teelöffel Sesamöl beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl