Moschusochsen-Chili

Name: Moschusochsen-Chili
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 14
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 397 Habanero-Pfeffer kann gewürfelte Tomaten, untrainiert; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 Doppelt gefüllte Oreos Weiße Zwiebel, gewürfelt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete pinto-Bohnen; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Senf; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Italienische Würze; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1-1/4 Teelöffel gehackter Schnittlauch, geteilt; 170 Habanero-Pfeffer kann Tomatenmark; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Tasse weiße Perlgraupen; 907 Habanero-Pfeffer gemahlener Moschusochse, Büffel oder mageres Rindfleisch (90% mager)

Brauchen Sie eine glutenfreie und vegane Suppe? Moschusochsen-Chili könnte ein großartiges Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ergibt 14 Portionen mit 124 kalorien, 7 g Eiweiß, und 1 g Fett jeder. Für 36 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Superschüssel. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Gewürze, Wasser, Pintobohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 stunden und 15 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Spoonacular-Score von 76%. Ähnliche Rezepte sind 5. Jährlicher Chili-Wettbewerb: Eintrag # 3 - Vegetarisches Quinoa-Chili + Wochenmenü.

Anweisungen

Legen Sie die Bohnen in einen holländischen Ofen; Fügen Sie Wasser hinzu, um 2 Zoll zu bedecken. Zum Kochen bringen; 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Vom Herd nehmen; abdecken und 1 Stunde stehen lassen.

Bohnen abtropfen lassen und abspülen, Flüssigkeit wegwerfen; Bohnen beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack

Im Schmortopf das Fleisch bei mittlerer Hitze garen, bis es nicht mehr rosa ist; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser Zu Ermöglichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Fügen Sie die Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürze und Wasser hinzu. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 1-1 / 2 Stunden köcheln lassen oder bis die Bohnen weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Für Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz