New Mexico gehackter Salat

New Mexico gehackter Salat
New Mexico gehackter Salat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 183 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.8 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Paprika, Gurken, Poblano Chilis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Gehackter Salat mit gerösteten Kichererbsen (Mein lieblingsgehackter Salat), Rettich und Avocado-Salat - Mexiko, und Eine Reise nach Los Cabos, Mexiko (und Mango, Jicama & Maissalat).

Anweisungen

1
Maiskörner von Maiskolben schneiden; Maiskolben verwerfen. Geschmack-mais. Wenn es zart ist, verwenden Sie roh; Wenn es stärkehaltig ist, kochen Sie wie in den Anweisungen angegeben. In eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel McCormick® Season-All® Gewürzsalz1 Teelöffel McCormick® Season-All® Gewürzsalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Chilis, Paprika und Gurken in 1/4-Zoll-Würfel schneiden; zusammen mit Frühlingszwiebeln, Jicama und Bohnen in die Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
Getrocknete Rigatoni-NudelnGetrocknete Rigatoni-Nudeln
1-1/2 Oz. Gin1-1/2 Oz. Gin
Dose Mais Nach Mexikanischer Art, AbgetropftDose Mais Nach Mexikanischer Art, Abgetropft
JicamaJicama
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
3
Avocados halbieren; Grube und schälen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
4
Schneiden Sie 3 Hälften in 1/4-Zoll-Würfel; Reserve restliche Hälfte für Dressing.
5
Gewürfelte Avocado, Limettensaft und 1 Teelöffel Chiliflocken in die Schüssel geben und vorsichtig mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum BeträufelnOlivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln
1 Erdbeere, Geschält1 Erdbeere, Geschält
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
6
Salz nach Geschmack hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
(große Röhre)(große Röhre)
7
Mound Salat gleichmäßig in breiten, flachen Schalen. Croutons nebeneinander stapeln und Dressing darüber löffeln (oder an der Seite servieren).
Zutaten, die Sie benötigen
CroutonsCroutons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
8
Nach Belieben mit mehr Chiliflocken bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum BeträufelnOlivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln
9
Grünes Wüstendressing: In einem Mixer oder einer Küchenmaschine 1 geschälte Avocado-Hälfte (siehe gehackter Salat aus New Mexico, oben), 3/4 Tasse saure Sahne, 1/4 Tasse fettarme oder normale Mayonnaise, 1/2 Tasse grob gehackten frischen Koriander, 1/2 Tasse grob gehackte Petersilie, 1/4 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln (einschließlich Oberteile) und 1 Dose (2 oz.) flache Sardellenfilets mit Öl glatt rühren. Macht ungefähr 1 3/4 Tasse.
Zutaten, die Sie benötigen
SardellenfiletsSardellenfilets
Frischer KorianderFrischer Koriander
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Butterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-ChipsButterscotch-Chips Und Halbsüße Schokoladen-Chips
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
10
Maisbrot croutons: Bereiten 1 box (über 13 oz.) Maisbrot mischen Sie wie angegeben, oder verwenden Sie Ihr Lieblings-Maisbrotrezept; Backen Sie in einer 8-Zoll-quadratischen Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
CroutonsCroutons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
11
10 Minuten abkühlen lassen und dann zum Abkühlen auf ein Gestell umkehren.
12
In 1-Zoll-Würfel schneiden.
13
Verteilen Sie 3 Esslöffel Oliven- oder Salatöl in einer 10 x 15 Zoll großen Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Salat ölSalat öl
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne ChilisDose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
14
Maisbrot hinzufügen und leicht mit Öl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
15
Backen Sie in einem heißen normalen oder Konvektionsofen, gelegentlich drehen, bis gleichmäßig gebräunt, 15 bis 20 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
16
Mindestens 10 Minuten abkühlen lassen. Verwenden Sie warm oder kühl.
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score41
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