Nussiger Brokkoli

Nussiger Brokkoli
Nussiger Brokkoli könnte genau das Richtige sein glutenfrei, Lacto-ovo-vegetarisch und ursprünglich rezept, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8 g Eiweiß, 26 g Fett, und insgesamt 288 kalorien. Für 99 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 19% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 minuten. 19 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Es funktioniert gut als sehr preisgünstige Beilage. Wenn Sie Schweizer Käse, Butter, Pekannüsse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 75%. olide. Nussiger Brokkoli-Krautsalat, Nussiger Brokkoli-Krautsalat, und Nussiger Brokkolisalat sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Brokkoli in eine große mikrowellengeeignete Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
2
Kombinieren Sie die restlichen Zutaten; über Brokkoli gießen. Abdecken und 3-4 Minuten oder bis sie weich sind, in die Mikrowelle stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
Magazin