Nährstoffreiche Beeren-Smoothies

Name: Nährstoffreiche Beeren-Smoothies
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( Auberginen) Reife Banane, in Scheiben geschnitten und gefroren; 123 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Naturjoghurt; 123 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Naturjoghurt; 248 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 60 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene ungesüßte Himbeeren; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch seidiger fester Tofu; 72 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene ungesüßte Erdbeeren; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geröstete Weizenkeime

Sie möchten ein ovo-lakto-vegetarisches Frühstück ? Nährstoffreiche Beeren-Smoothies könnten ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 3 Personen und kostet 1,2 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 9 g Eiweiß , 2 g Fett und insgesamt 171 Kalorien . Eine Mischung aus Erdbeeren, Joghurt, Himbeeren und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten . Insgesamt bekommt dieses Rezept eine fantastische Spoonacular-Punktzahl von 84 % . Ähnliche Rezepte sind Mango-Berry Swirled Smoothies , Delicious Limeade Triple Berry Smoothies und Smoothies .