Obstsalat, das gesunde Sommerdessert!

Name: Obstsalat, das gesunde Sommerdessert!
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 6 aprikosen, frisch, reif, in Vierteln (Dosen können verwendet werden); 3 bananen, fest; 198 Nüsse jeder Art (gehackt) glace Kirschen (oder verwenden Sie frische, entkernte Kirschen); 5 Kiwifrüchte, geschält und geviertelt; 1 melone, reif, saftiger Geschmack; 1 papaya, reif, aber fest; 6 Pfirsichhälften in Dosen, grob geschnitten (aus einer Dose, gelb haftende Pfirsiche, abgelassen, Sirup aufbewahren); 10 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gelbe und grüne Lakritze; 2 (kann sein oder überfliegen) weiße Zuckerglasur, optional

Obstsalat, das gesunde Sommerdessert! ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 10 Portionen. 221 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Kiwi, Bananen, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. ut. Ähnliche Rezepte sind Sommer Obst Dessert Burritos, Spinat-Steinobstsalat: Das beste Obst des Sommers zum Abendessen, und Obstsalat Dessert.