Ofen gebratene Chicken Nuggets könnten nur die Südlichen Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g protein, 5 G Fett, und insgesamt 350 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Salz, Pfeffer, süß-saurer Sauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 3%. iemlich gut. Versuchen Ofen gebratene Fischnuggets, Im Ofen gebratene Fischnuggets, und Paleo Ofen gebackene Chicken Nuggets für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 40
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Line jelly roll Pfanne, 15 1/2x10 1/2x1 Zoll, mit Alu-Folie.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelee
Rollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Aluminiumfolie
Pfanne
3
Fett vom Huhn entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
4
Hähnchen in 2-Zoll-Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
5
Müsli, Mehl, Salz, Paprika und Pfeffer in den Mixer geben. Deckel und Mischung bei mittlerer Geschwindigkeit, bis Getreide zu Krümeln reduziert wird; Gießen Sie in Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Flüssigunzen Frischwasser
Getreide
Pfeffer
Allzweck-Mehl
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
Schüssel
6
Legen Sie Hühnchen und Buttermilch in eine wiederverschließbare Plastiktüte zur Aufbewahrung von Lebensmitteln. Seal Beutel und 5 Minuten stehen lassen, einmal drehen. Dip Huhn in Getreidemischung zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Buttermilch
Ganzes Huhn
Getreide
Tauchen
7
Platz in der Pfanne. Huhn mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
8
Backen aufgedeckt über 30 Minuten oder bis knusprig und Huhn ist nicht mehr rosa in der Mitte.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
9
Mit Barbecue-Sauce und süß-saurer Sauce servieren.
Riesling, Sekt und Zinfandel sind meine Top-Picks für Sie. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Sie können Brundlmayer Steinmassl Riesling probieren. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 39 Dollar pro Flasche.