Ofengerösteter Kabeljau mit Kräutern verkrustet

Name: Ofengerösteter Kabeljau mit Kräutern verkrustet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfache Brotkrumen; 4 Garnelen und geädert Grobes Salz; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 1 Handvoll frische flachblättrige Petersilie; 2 große Nelken gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 zitrone, geschält; 4 Garnelen und geädert Extra-natives Olivenöl

Ofengerösteter Kabeljau mit Kräutern ist möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 427 Kalorien, 36g protein, und 17g Fett. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Wenn Sie Semmelbrösel, grobes Salz, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das grobe Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als dessert. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 97%. Ofengerösteter Kabeljau mit Kräutern verkrustet, Polenta verkrustete Bratkartoffeln mit Kräutern und Knoblauch, und Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Semmelbrösel in eine flache Schüssel geben. Petersilie, Knoblauch, Zitronenschale und etwas grobes Salz auf das Schneidebrett legen. Die Zitronen-Knoblauch-Mischung fein hacken und mit einfachen Semmelbröseln vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Grobes Salz

Zitronenschale

Petersilie

Knoblauch

Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Die Oberseite jedes Filets mit Olivenöl bestreichen und in die Brotkrumenkräutermischung tauchen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Brot

Tauchen

Bürsten Sie ein wenig Olivenöl in den Boden einer Backform und legen Sie das Filet mit der Krustenseite nach oben in die Pfanne. Braten Sie die Filets im Ofen, bis sie sich fest anfühlen, etwa 12 bis 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kruste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Schneidebrett

Backform

Zutaten

Portion:

3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfache Brotkrumen 4Garnelen und geädert

Grobes Salz 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 1Handvoll

frische flachblättrige Petersilie 2große Nelken

gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1

zitrone, geschält 4Garnelen und geädert

Extra-natives Olivenöl

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Kabeljau passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Du könntest Loveblock Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 24 Dollar pro Flasche.