Orange Honig Knoblauch Huhn

Orange Honig Knoblauch Huhn
Orangen-Honig-Knoblauch-Hühnchen könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für 69 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 15 g Eiweiß, 11 g Fett, und insgesamt 190 kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 43 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Eine Mischung aus Orangensaft, gemahlenem Pfeffer, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Orangensaft aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Pflaumen-Sherbert mit Orangensaft und Pflaumenwein als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept eine nicht so toll - Gesamtnote von 34%. Versuchen Gebackenes Hähnchen mit Honigorangen-, Knoblauch-Ingwer-Glasur, Honig-Orangen-Huhn, und Honig-Orangen-Grillhähnchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sojasauce, Honig, Orangensaft, Knoblauch, Oregano, Pfeffer und Paprika vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
SojasauceSojasauce
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
HonigHonig
2
Alles vermischen und über Hähnchenstücke gießen. 2 bis 4 Stunden im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
3
Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Hähnchen aus dem Kühlschrank nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
5
Hähnchen und Marinade in eine 9 x 13 Zoll große Auflaufform geben und unbedeckt im vorgeheizten Ofen 1 1/2 Stunden backen. Einmal heften.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score2
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