Orangen, karamellisierte rote Zwiebeln und Spinat mit Balsamico-Vinaigrette

Name: Orangen, karamellisierte rote Zwiebeln und Spinat mit Balsamico-Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt unzen (über baby spinat; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Balsamico-Essig, beste Qualität (empfohlen: Fini oder Colavita); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch olivenöl extra vergine, beste Qualität (empfohlen: Lucini oder Colavita); 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Muskatnuss; 4 nabel Orangen; 1 EL Rotweinessig rote Zwiebel, in 1/8 Zoll dicke Runden geschnitten (versuchen Sie, die Runden intakt zu halten); 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Orangen, karamellisierte rote Zwiebeln und Spinat mit Balsamico-Vinaigrette sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 462 Kalorien, 3g protein, und 41 G Fett. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept dient 4. Wenn Sie Babyspinat, Salz, natives Olivenöl extra und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 44 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Orangen, karamellisierte rote Zwiebeln und Babyspinat in Balsamico Vi, Welken Spinat Salat W/ Balsamico karamellisierte Rote Zwiebeln, und Gebratenes Lendenbraten mit Balsamico-roten Zwiebeln, Brunnenkresse und Orangen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Set ofen rack 5-6 zoll von oben und vorheizen broiler. Ein Backblech mit Aluminiumfolie auslegen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backblech

Backofen

Machen Sie Vinaigrette, indem Sie Olivenöl, Balsamico-Essig, Zimt, Muskatnuss und Salz in einer kleinen Schüssel kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Balsamico

Vinaigrette

Olivenöl

Zimt

Muskatnuts

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Tauchen Sie Zwiebeln in Vinaigrette, achten Sie darauf, sie intakt zu halten, und legen Sie sie in einer einzigen Schicht auf das vorbereitete Backblech. Broil bis weich und karamellisiert, 5-10 Minuten. Behalte sie im Auge, damit sie nicht brennen. Beiseite stellen oder im Kühlschrank lagern, bis der Salat fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Zwiebel

Tauchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Orangen mit einem scharfen Messer schälen und vorsichtig die gesamte weiße Membran entfernen. In etwa 1/4 Zoll dicke Runden schneiden, alle Samen entfernen und in eine 9x13 Zoll große Auflaufform geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Messer

Vinaigrette darüber gießen und Orangen mindestens 15 Minuten oder bis zu mehreren Stunden im Kühlschrank marinieren lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Orange

Um Salat zu montieren, legen Sie Spinat auf große Teller oder einzelne Teller. Karamellisierte Zwiebeln über Spinat streuen und marinierte Orangen darauf legen. Löffel jede restliche Vinaigrette nach und nach über Orangen, bis der Salat ausreichend angezogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Karamellisierte Zwiebeln

Vinaigrette

Orange

Spinat