Orzo-Wildreis-Salat

Name: Orzo-Wildreis-Salat
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Maiskörner, abgelassen; 1 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten getrocknete Johannisbeeren; 2 Heath Bar Toffeestücke gehacktes frisches Basilikum; 0 Heath Bar Toffeestücke Zitronen-Pfeffer-Dressing; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gewürfelte grüne Paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch orzo pasta; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gewürfelte rote Paprika; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte rote Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten weißer Balsamico-Essig; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Wildreis, gründlich abgespült; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gewürfelte gelbe Paprika

Orzo und Wildreis-Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 532 Kalorien, 9g protein, und 28g Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Balsamico-Essig, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1%. olide. Versuchen Orzo-Wildreis-Salat, J. Alexander's Wildreis und Orzo Salat, und Wildreis oder ein Cranberry-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wildreis und Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis zart, aber nicht matschig ist, je nach Wildreissorte 20 bis 45 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wildreis

Wasser

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Überschüssige Flüssigkeit abgießen, den Reis mit einer Gabel flusen und weitere 5 Minuten ungedeckt kochen. Sobald Sie fertig sind, verteilen Sie sie in eine flache Schüssel und kühlen Sie sie, bis sie kalt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Reis

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die orzo Pasta, und kochen, bis al dente, 7 zu 8 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Abtropfen lassen, mit kaltem Wasser abspülen und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Legen Sie den gekühlten Reis und Orzo in eine große Rührschüssel. Rote Zwiebel, Johannisbeeren, Mais, gelbe Paprika, rote Paprika und grüne Paprika unterrühren. Mit 2 EL Basilikum, Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer würzen. In einer separaten Schüssel den Essig, Honig, Senf, Knoblauch, 1/8 Teelöffel Pfeffer und 1 1/2 Teelöffel Basilikum verquirlen. Langsam den Raps und das Olivenöl einrühren, bis es emulgiert ist. Rühren Sie das Dressing in die Nudeln und kühlen Sie es 2 Stunden vor dem Servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelber Pfeffer