Pan con Tomate' y Anchoa, Knoblauch, Olivenöl und Frischen Tomaten auf Geröstetem Brot

Pan con Tomate' y Anchoa, Knoblauch, Olivenöl und Frischen Tomaten auf Geröstetem Brot
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Pan con Tomate' y Anchoa—Knoblauch, Olivenöl und frische Tomaten auf geröstetem Brot. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 168 Kalorien, 3g protein, und 15g Fett pro portion. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sardellen von bester Qualität, natives Olivenöl extra von bester Qualität, Meersalz und einige andere Dinge, um sie noch heute herzustellen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. iemlich gut. Versuchen Pan con Tomate (Tomatenbrot), Restaurant Stil Knoblauch und Kräuter Brot Dip Öl, und Hausgemachte Tomatensuppe mit Knoblauchbrot geröstete Käsesandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mit einer groben Reibe über einer Schüssel die Tomaten auf die Haut reiben.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ReibeReibe
SchüsselSchüssel
2
Überschüssige Flüssigkeit abgießen.
3
Knoblauch, Olivenöl und Salz abschmecken (die Mischung sollte gut gewürzt sein).
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
SalzSalz
4
Lassen sie sitzen für ein paar minuten zu schmelzen aromen.
5
Das geteilte Brot leicht anrösten und mit Olivenöl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
BrotBrot
ToastToast
6
Gießen Sie die Tomatenmischung in eine Servierschüssel und ordnen Sie das Brot und die Sardellen, falls verwendet, auf Tellern an.
Zutaten, die Sie benötigen
SardelleSardelle
TomateTomate
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Lassen Sie jeden Gast die Tomatenmischung auf dem Brot verteilen und mit ein oder zwei Sardellenfilets abschließen.
Zutaten, die Sie benötigen
SardellenfiletsSardellenfilets
VerbreitenVerbreiten
TomateTomate
BrotBrot
8
Geschmack
9
Buch, mit der USDA Nutrition Database

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
Magazin