Panierte Hähnchenbrust

Panierte Hähnchenbrust
Die Zubereitungszeit für panierte Hähnchenbrust beträgt etwa 50 Minuten . Eine Portion enthält 311 Kalorien , 28 g Eiweiß und 16 g Fett . Das Rezept reicht für 6 Personen. Für 1,42 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Für dieses Rezept von Taste of Home werden Butter, Parmesan, Petersilie und Paprika benötigt. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 49 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Probieren Sie ähnliche Rezepte wie panierte Chicken Fingers , panierte Hähnchenschnitzel und gebackene und panierte Jakobsmuscheln .

Anweisungen

1
In einer flachen Schüssel Semmelbrösel, Parmesan, Petersilie, Salz und Pfeffer vermengen. In einer anderen Schüssel Butter, Zitronensaft und Knoblauch verrühren. Hähnchen in die Buttermischung tauchen und anschließend in den Bröseln wälzen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach GeschmackFrisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
12 Bis 14 Unzen Hochwertige Blaubeermarmelade12 Bis 14 Unzen Hochwertige Blaubeermarmelade
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Ungesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die PfanneUngesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die Pfanne
1 Getrocknete Morita-Paprika1 Getrocknete Morita-Paprika
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
2
Rollen Sie das Hähnchen wie eine Biskuitrolle auf und legen Sie es mit der Naht nach unten in eine gefettete 28 x 18 cm große Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
Kleine Aubergine, Geschält Und GewürfeltKleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
Ungesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die PfanneUngesalzene Butter, Gekühlt Und Gewürfelt, Plus 1 Esslöffel Für Die Pfanne
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Schlagsahne, Zimmertemperatur2 Esslöffel Schlagsahne, Zimmertemperatur
3
Mit der restlichen Buttermischung beträufeln und mit Paprika bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
12 Bis 14 Unzen Hochwertige Blaubeermarmelade12 Bis 14 Unzen Hochwertige Blaubeermarmelade
4
Unbedeckt 35 Minuten bei 350 °C backen oder bis der Saft klar ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rucolasalat Zum ServierenRucolasalat Zum Servieren
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
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