Parmesan verkrustete Hähnchenbrust mit Tomaten und Basilikum und Kartoffeln mit Paprika und Zwiebeln

Name: Parmesan verkrustete Hähnchenbrust mit Tomaten und Basilikum und Kartoffeln mit Paprika und Zwiebeln
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fingerling Kartoffeln oder rote Haut baby Kartoffeln; 4 Garnelen und geädert Grobes Salz und Pfeffer; 15 BL frisches Basilikum, stapel blätter, rolle dann dünn schneiden -- chiffonade; 4 große Nelken knoblauch, rissig weg von der Haut; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch esslöffel natives Olivenöl extra, geteilt; 1 ( Auberginen) gelb gehäutete Zwiebel, dünn geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter Parmesan, erhältlich in Wannen in der Nähe von Deli - stellen Sie sicher, dass Sie geschredderten Käse erhalten, nicht gerieben; 1 Italienischer milder grüner Pfeffer, Cubanelle, gesät und dünn geschnitten; 1 klein rote Paprika, entkernt und in dünne Streifen geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos zerdrückte rote Pfefferflocken; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut; 4 klein pflaume Roma Tomaten oder kleine, Rebe reife Tomaten, gesät und gehackt

Mit Parmesan verkrustete Hähnchenbrust mit Tomaten und Basilikum und Kartoffeln mit Paprika und Zwiebeln sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 690 Kalorien, 59g protein, und 31 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 43% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 23 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie gehäutete Kartoffeln, gehäutete Zwiebeln, Basilikum und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 27 Minuten. 3%. usgezeichnet. Versuchen Feuchte und zarte Basilikum verkrustete Hähnchenbrust, Mit Parmesan verkrustete Tilapia mit Tomaten-Basilikum-Sahnesauce, und Gebackene Parmesan-verkrustete Ranch Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 500 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Cut fingerling kartoffeln in hälften oder viertel, je nach dicke der fingerlinge-dünne, kleine fingerlinge können auch links loch, größere kartoffeln sollte geviertelt zu geschwindigkeit kochen prozess. Wenn Sie kleine rote Kartoffeln verwenden, halbieren oder vierteln Sie sie auf die gleiche Weise.

Zutaten, die Sie benötigen

Süße Gurken Zum Servieren

Rote Kartoffel

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Decken Sie ein großes Backblech mit Folie ab.

Zutaten, die Sie benötigen

Fruchtrolle

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Kartoffeln auf ein Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Fruchtrolle

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Kombinieren Sie mit Paprika und Zwiebeln, Knoblauch und zerkleinerten roten Pfefferflocken. Beschichten Sie die Kartoffeln, Paprika und Zwiebeln mit nativem Olivenöl extra gerade genug, um Gemüse in einer dünnen Schicht zu beschichten, 2 bis 3 Esslöffel. Reichlich mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weißer Zucker

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kartoffeln in den Ofen geben und 20 bis 22 Minuten braten, bis die Kartoffeln zart sind und Paprika und Zwiebeln an den Rändern knusprig sind. Toss Mischung mit einer Zange, Drehen Sie die Kartoffeln nach 15 Minuten. Wenn die Kartoffeln gekocht sind, übertragen Sie sie auf eine Servierschale und schälen Sie die Folie vom Backblech und entsorgen Sie sie für eine superschnelle Reinigung!

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

Fruchtrolle

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Sautierte Garnelen

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Während Kartoffeln kochen, bereiten Sie Huhn vor.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Rollen Sie ein 2-Fuß-Stück Wachspapier oder Folie in der Nähe der Herdplatte aus.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft

Sautierte Garnelen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze - Ihre Pfanne muss sehr heiß sein, wenn das Huhn hinzugefügt wird. Stapeln Sie den zerkleinerten Käse auf die mit dem Wachspapier oder der Folie erstellte Arbeitsfläche. Würzen Sie Ihre Hähnchenbrust mit schwarzem Pfeffer, aber ohne Salz; Der Käse fügt dem Geschmack des Gerichts genügend Salz hinzu. Drücken Sie die Brüste fest in den Käse. Beschichten Sie beide Seiten der Brüste mit so viel Käse wie möglich.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Salz, Zum Glasrandbestreichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Sautierte Garnelen

1 Esslöffel natives Olivenöl extra in die Pfanne geben, 1 Umdrehung der Pfanne. Legen Sie die Brüste in die Pfanne und kochen Sie sie 7 Minuten auf jeder Seite, bis der Käse eine gleichmäßige, goldene Hülle um die zarten Hähnchenbrust bildet.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weißer Zucker

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Während das Huhn kocht, kombinieren Sie gehackte Tomaten mit basilikum in einer kleinen Schüssel. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Lassen Sie überschüssiges Öl vom Huhn ab, während Sie es aus der Pfanne nehmen. Hähnchen mit großen Löffeln roher Sauce belegen und mit Kartoffeln, Paprika und Zwiebeln servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Innereien Und Nackenknochen Der Pute