Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Kichererbsen, Petersilie mit flachem Blatt, Tomatenmark und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. 6%. olide. Versuchen Kichererbsen Mit Chorizo, Speedy chorizo mit Kichererbsen, und Couscous mit chorizo & Kichererbsen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie Schalotten hinzu und kochen Sie, rühren Sie oft, bis sie anfangen zu bräunen, ungefähr 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
3
Fügen Sie Chorizo und kochen, brechen mit einem Löffel, bis gebräunt und gekocht durch, 5-7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
4
Tomatenmark und rote Pfefferflocken in die Pfanne geben und unter Rühren kochen, bis sich die Paste verdunkelt, etwa 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote Pfefferflocken
Tomatenmark
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Brühe hinzufügen; zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis die Sauce dickflüssig ist, 15-20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Brühe
Soße
6
Fügen Sie Kichererbsen hinzu und kochen Sie, bis sie durch erhitzt sind, ungefähr 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kichererbse
7
In der Zwischenzeit Nudeln in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser unter gelegentlichem Rühren al dente kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
8
Nudeln abtropfen lassen und 1 Tasse Nudelkochflüssigkeit reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
9
Fügen Sie Pasta und 1/2 Tasse Pasta Kochflüssigkeit zur Sauce hinzu. Kochen, Rühren und Zugabe von mehr Kochflüssigkeit nach Bedarf, bis Sauce verdickt und Mäntel Pasta, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Soße
10
Nudeln mit Petersilie, Parmesan und Zitronenschale servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronenschale
Parmesankäse
Petersilie
Pasta
11
Pro portion: 660 Kalorien, 35 g Fett, 4 g Ballaststoffe