Pasta Primavera ist vielleicht genau das mediterrane Rezept, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14 g Eiweiß , 3 g Fett und insgesamt 268 Kalorien . Für 2,44 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 6 Personen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Wenn Sie Sommerkürbis, Basilikum, Karotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 90 % verdient . Diese Bewertung ist ausgezeichnet. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Pasta Primavera , Pasta Primavera und Pasta Primavera .
Anweisungen
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Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit Karotten, Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Sommerkürbis und Brokkoli in einer mit Kochspray beschichteten Antihaftpfanne vermengen. Abdecken und bei mittlerer Hitze 10 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack