Pasta Primavera Pronto

Pasta Primavera Pronto

Anweisungen

1
zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Fügen Sie gefrorenen Brokkoli, Haricots Verts und Edamame hinzu und kochen Sie, aufgedeckt, bis sie knusprig-zart sind, ca.
3
Gemüse mit einem geschlitzten Löffel in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Haricots VertsHaricots Verts
BrokkoliBrokkoli
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
4
Nudeln in kochendes Wasser geben und al dente kochen, dann in einem Sieb abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SchüsselSchüssel
5
In der Zwischenzeit 2 Esslöffel Öl in einer tiefen 12-Zoll-Pfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es heiß, aber nicht rauchend ist, und Knoblauch- und Paprikaflocken unter Rühren anbraten, bis der Knoblauch goldbraun ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
6
Öl mit Knoblauch und rotem Pfeffer in eine Tasse geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
KnoblauchKnoblauch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Restliche 2 Esslöffel Öl in die Pfanne geben und Zwiebeln unter Rühren kochen, bis sie weich und blass golden sind, etwa 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
KnoblauchKnoblauch
SpeiseölSpeiseöl
8
Fügen Sie gekochtes Gemüse und Tomaten hinzu und kochen Sie, bedeckt, bis das Gemüse weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Fügen Sie Butter und Käse hinzu und rühren Sie, bis kombiniert. Fettuccine in eine tiefe Servierschale geben und mit Gemüsemischung und Knoblauchöl bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
TomateTomate
10
Add butter and cheese and stir until combined. Put fettuccine in a deep serving dish and toss with vegetable mixture and garlic oil.
Zutaten, die Sie benötigen
FettuccineFettuccine
KnoblauchölKnoblauchöl
PflanzlichPflanzlich
ButterButter
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score82
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